Direto ao ponto: não existe atalho. Se era isso que você estava procurando, a internet está cheia de golpes esperando por você. Só não aqui.

Exercite de acordo com sua constituição individual

O que é um Dosha? Gosto de descrevê-lo como forças responsáveis ​​por um conjunto de processos fisiológicos em nossos corpos. Explicarei: