Se você está se aproximando dessa fase da vida, a hora de cuidar de si mesmas é agora! Se você já está sentindo as mudanças, não espere...

Exercite de acordo com sua constituição individual

s complexidades que um cérebro neurodivergente e de alta potência gera podem trazer tantas bênçãos quanto desafios.

O consumo de açúcar leva a doenças cardiovasculares, diabetes, esteatose hepática, deterioração cognitiva, envelhecimento prematuro...

Mix de especiarias para os 3 doshas

Ansiedade, TDAH, insônia, prisão de ventre, fadiga, gases, inchaço, má digestão, memória ruim, mudanças de humor, ressecamento, são sintomas

Se você não consegue se lembrar da última vez que sentiu energia ou não precisou de cafeína para acordar, você tem motivos para se preocupar

Sinais reversíveis de envelhecimento, com o ayurveda.

Usando Ayurveda para identificar desequilíbrios e doenças refletidos na língua.

Para melhorar o metabolismo, imunidade, rejuvenescimento, digestão, cognição, vitalidade, libido e muito mais.

Sinais e sintomas de deficiência do sangue

O que é um Dosha? Gosto de descrevê-lo como forças responsáveis ​​por um conjunto de processos fisiológicos em nossos corpos. Explicarei:

THAD na visão Ayurveda e práticas para gerenciar sintomas.

Técnicas de aterramento para ansiedade e stress.