Yoga Nidra: meditação guiada para relaxamento profundo
Pesquisas mostram que é útil para dor, insônia, ansiedade, doenças cardíacas, dependência de drogas...
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31 de mai.2 min de leitura
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29 de mai.3 min de leitura
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17 de abr.4 min de leitura
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