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O que é Kapha Dosha e como o manter fluindo
Ele se manifesta como aquele peso a mais que insiste em ficar, manhãs em que a gente acorda arrastado e parece que nada engrena, alergias e nariz sempre entupido, retenção de líquidos, apego exagerado a pessoas e à comida, e uma teimosia em mudar que dá até medalha de ouro.
Grazie Prokopetz
1 de set. de 20253 min de leitura


Este não é mais um post de emagrecimento
Direto ao ponto: não existe atalho. Se era isso que você estava procurando, a internet está cheia de golpes esperando por você. Só não aqui.
Grazie Prokopetz
24 de ago. de 20255 min de leitura


Como exercitar de acordo com sua constituição individual (doshas)
Exercite de acordo com sua constituição individual
Grazie Prokopetz
6 de fev. de 20252 min de leitura


Triphala: Recomendações e benefícios
Triphala pode ser encontrado em pó, cápsula ou comprimido e combina o poder de 3 frutas: Haritaki, Amalaki e Bibitaki, que equilibram...
Grazie Prokopetz
4 de out. de 20242 min de leitura
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