Triphala pode ser encontrado em pó, cápsula ou comprimido e combina o poder de 3 frutas: Haritaki, Amalaki e Bibitaki, que equilibram os doshas Vata, Pitta e Kapha respectivamente. Esta formulação especial praticamente não tem contra-indicações, mas pode ser ressecante para algumas constituições se usada a longo prazo.
💩 Digestão
Tradicionalmente usada para manter um trato digestivo saudável especialmente quando houver sinais de lentidão, prisão de ventre, distensão abdominal, flatulência, dor abdominal e indigestão. Pode ajudar a curar úlceras, inflamações, hemorróidas e disbiose geral no trato gastrointestinal. É um aperitivo e destrói toxinas no trato gastrointestinal.
👋🏽 Pele e gengiva
Quando há sinais de toxicidade no sangue com inflamações da pele, acne ou furúnculos, triphala é usado para desintoxicar todo o sistema. Também usado como enxaguatório bucal em inflamações gengivais com sangramento nas gengivas.
👁️ Olhos
Triphala tem uma longa história de uso para inflamações oculares: conjuntivite, chiqueiro, blefarite. Usar um colírio da infusão.
⚖️ Peso
Em condições de excesso de peso, colesterol elevado e obesidade, Triphala pode ser utilizado como parte de um programa de equilíbrio de peso. Também usado para ajudar a prevenir excessos e desejos alimentares devido ao seu espectro equilibrado de sabores.
👩🏽🦰 Couro cabeludo
Lavar o couro cabeludo com triphala ajuda a equilibrar raízes oleosas, caspa e alguns casos de queda de cabelo.
🍑 Vagina
Duchas medicamentosas com triphala, combinadas com uma dieta adequada, podem ajudar a eliminar o aparecimento de infecções vaginais recorrentes por fungos, a exemplo da candidíase.
À uma vida em equilíbrio!
Namaste,
Grazie Prokopetz, Doctor of Ayurveda
Reference: Ayurvedic Medicine, Sebastian Pole
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