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  • Grazie Prokopetz

Primeiros passos para melhorar seu agni (poder digestivo)

Atualizado: há 5 dias

Agni é a força de transformação do nosso corpo. Está presente em todos os sistemas e células, tecidos, órgãos e sistemas em nós. O poder do agni vai desde o processo de decomposição dos alimentos na digestão até o minuncioso metabolismo celular. É o que nos mantém vivos e seguindo em frente.



Os primeiros passos para um agni saudável começam com... você adivinhou, a digestão! Os hábitos a seguir são úteis para todos os doshas ou tipo de corpo melhorar e manter um agni saudável.


Um agni saudável é igual a melhorias no seguinte:


  • Metabolismo

  • Imunidade

  • Rejuvenescimento e longevidade

  • Inteligência, cognição, estado de alerta, foco e clareza mental

  • Remoção de resíduos e toxinas do corpo

  • Apetite e digestão

  • Formação de tecido

  • Força e vitalidade

  • Libido

  • Contentamento e alegria

  • Pele, cabelos e unhas saudáveis

Fique à vontade para imprimir essas recomendações e colá-las na sua geladeira!


À uma vida em equilíbrio!


Namaste,


Grazie Prokopetz, Doctor of Ayurveda

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