Ragas são estruturas melódicas baseadas em textos antigos como o Gandharva Veda, criadas não apenas para entreter, mas para alterar estados de consciência.

Exercite de acordo com sua constituição individual

A pergunta relacionada à saúde que mais recebo de meus amigos e parentes mais velhos é “o que devo fazer para preprevent cognitive decline?"

Propriedades calmantes da erva cidreira (Melissa officinalis) e efeito nos doshas

Cacau, propriedades, recomendações e efeito nos doshas.

THAD na visão Ayurveda e práticas para gerenciar sintomas.